02.01.2012

26 Shotokan-Kata

Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan  Heian Godan
Heiwa-Antei = "Frieden, Ruhe"
Schöpfer: Yasutsune ltosu
Alle Heian-Kata beginnen und enden mit Uke, welches Demut ausdrücken soll.
Grundkata
Dauer: ca. 40 Sekunden



Tekki Shodan
="Eisenpferd"
Diese Kata ist bekannt als Naihanchi, Funakoshi nannte die Tekki.
"Man soll sie 10.000 x üben, bevor sie vorgeführt wird."
Wird seit alten Zeiten im Shurite geübt.
Höhere Grundkata. Relativ schwierig.
29 Bewegungen, Dauer ca. 50 (!) Sekunden.

Tekki Nidan

Tekki Sandan
= "Eisenpferd"

Beide wurden von ltosu, der Heiligen Faust des Shurite, ausgedacht.
Tekki Nidan schwierig, Tekki Sandan besonders schwierig.
24 bzw. 33 Bewegungen, Dauer 50 bzw. 40 Sekunden.


Bassai Dai
       
= "Die Mauern zerstören"
Man glaubt, ltosu hat sie geschaffen. Es existieren viele Variationen in verschiedenen Ryu. Diese Kata wird nach Beherrschung der Grundformen (Heian Kata) gelehrt.
Eine der höheren Grundkata, nicht besonders schwierig.
42 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.

Bassai Sho
Stammt von ltosu. Die erste Hälfte besteht aus Techniken gegen Bo.
Eine Kata für Fortgeschrittene, schwierig.
28 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.


Kanku Dai
= "Die Himmelsschau"
Koshokun, ein Gesandter des Ming Kaisers von China, ist wahrscheinlich der Begründer dieser Kata (er war Kempo-Experte). Sie wird auch Kushanku genannt. Mehrere Techniken aus ihr verwendete ltosu für die Heian-Kata.
Verteidigung und Angriff gegen 8 Gegner.
Kanku Dai war eine der bevorzugten Kata von Funakoshi. Sie ist nicht nur die längste, sondern die typische Shotokan Kata. Wenn die Heian Kata beherrscht werden, liegt ihre Schwierigkeit nur im Erlernen der vielen Bewegungen.
Eine der höheren Grundkata.
65 Bewegungen, Dauer ca. 90 Sekunden.

Kanku-Sho
Von ltosu ausgedacht. Dai und Sho ähneln sich bei Bewegungen und Embusen. Die Bewegung "zum Himmel schauen" wird nur in der Dai ausgeführt. Sie beinhaltet als einzige Kata 2 Sprünge.
Für Fortgeschrittene, schwierig.
39 Bewegungen, Dauer ca. 75 Sek.


Gojushiho Dai
= 54 Schritte"
Früher auch Useshi genannt. Eine anspruchsvolle Kata der Schule von ltosu.
Für Fortgeschrittene, schwierig.
46 Bewegungen, Dauer ca. 120 Sekunden.


Gojushiho Sho

= "54 Schritte"
Die entwickeltste Kata von Shuri-te der ltosu-Schule.
Funakoshi bezeichnete sie als Hotaku ,,Spechtklopfen".
Für Fortgeschrittene, sehr schwierig.
54 Bewegungen, Dauer ca. 120 Sekunden.

Bei den Gojushiho-Kata ist zu beachten, daß manchmal die Namen vertauscht werden und die Dai für die Sho und umgekehrt - gezeigt wird.
Nach dem z. Zt. wohl bekanntesten Vertreter des klassischen Shotokan Stiles, Kanazwa Shihan 9. Dan, ist jedoch diejenige, in der Washite Otoshi Uchi (,,Spechtklopfen") vorkommt, die Sho.


Jiin
= "Liebe und Schatten"
Stammt sehr wahrscheinlich aus dem Toman-te.
Funakoshi nannte sie Shokyo.
Jitte und Jion bilden mit ihr eine Gruppe.
Für Fortgeschrittene, durchschnittliche Schwierigkeit.
35 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.

Jitte
= "10 Hände"
Stammt aus der Toman Region und gehört zur Gruppe Ji'in' Jion.
Beinhaltet Abwehrtechniken gegen Bo.
Für Fortgeschrittene, mittlere Schwierigkeit.
24 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.

Jion 
= "Liebe und Güte"
Gehört in die Gruppe Jitte und Ji'in. Stammt aus dem Jion-Tempel in China und wurde von der Toman Region aus verbreitet. Eine typische Shotokan Kata.
Eine der höheren Grundkata, mittlere Schwierigkeit.
46 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.


Chinte 
= "Seltene Hand"
Gehört zur Gruppe Chinto (Gankaku).
Funakoshi nannte sie Shoin. Begründer und Überlieferer unbekannt, aber man betrachtet sie zum Shuri-te gehörig.
Eine hochgradige Kata, schwierig.
34 Bewegungen, Dauer ca. 85 Sekunden.


Hanaetsu
= "Halbmond"
Stammt aus Naha-te. Sehr wichtige Atmungskata.
Schwierig.
41 Bewegungen, Dauer ca. 100 Sekunden.


Sochin (noch ein Video)
= "Stärke und Ruhe"
Sie wurde einige Zeit lang Hakko genannt. Wird hauptsächlich im Sochin bzw. Fudo-Dachi ausgeführt. Dadurch von besonderer Bedeutung.
Schwierig.
36 Bewegungen, Dauer ca. 65 Sekunden.


Unsu
Kaiun-no-te "Hand in den Wolken"
Herkunft unklar, vermutlich keine alte Kata. Gehört zur Niigaki-Schule.
Eine der am höchsten entwickelten Kata mit sehr schwierigem Sprung (360-Grad-Drehung).
Die ,"spektakulärste" Kata, sehr schwierig.
37 Bewegungen, Dauer ca. 80 Sekunden.


Gankaku
= "Kranich auf dem Felsen"
Stammt aus der Shorei-Schule. Früher hieß sie Chinto.
Alte Kata, einge führt von Matsumora dem Gründer des Toman-te.
Wichtige Kata, lehrt Gleichgewicht halten.
Schwierig.
42 Bewegungen, Dauer ca. 75 Sekunden.


Niiushiho
= "24 Schritte"
Auch Niseshi genannt. Sie gehört, wie Unsu und Sochin, zur Niigaki Schule.
Für Fortgeschrittene, schwierig.
24 Bewegungen, Dauer ca. 60 Sekunden.


Meikyo
= "Heller Spiegel"
Funakoshi nannte sie so, in anderen Ryu heißt sie Rohai. Sie beinhaltet eine Abwehr gegen Bo.
Für Fortgeschrittene, durchschnittliche Schwierigkeit.
34 Bewegungen, Dauer ca. 75 Sekunden.


Wankan
= "König und Krone"
Auch Shofu oder Hiko. Stammt aus Toman.
Die kürzeste Shotokan Kata (mit nur 1 Kiai), deshalb ist sie relativ schnell zu lernen. Es aber nicht einfach, sie gut und effektvoll vorzuführen.
Mittlere Schwierigkeit.
16 Bewegungen, Dauer ca. 40 Sekunden.


Enpi
= "Flug der Schwalbe"
Diese Kata stammt aus der Region Toman.
Enpi ist eine der wichtigsten und ältesten Shotokan Kata.
Eine der höheren Grundkata.
37 Bewegungen, Dauer ca. 75 Sekunden.


Zu den o.g. werden noch weitere Kata geübt. Zum Beispiel, die Taikyoku Shodan, die als ,,Einstiegs-Kata" sehr beliebt ist.
Kanazawa Shihan zeigt auf Lehrgängen noch weitere Kata, zum Beispiel, die Sho-Form der Gankaku, welche man deshalb alle zum Shotokan-Ryu gehörig rechnen darf, auch wenn sie offensichtlich (noch) nicht den Rang ,,offizieller" Shotokan Kata haben.
Da sich jedoch Karate trotz großem Traditionsbewußtsein auch weiter entwickelt bzw. von Großmeistern weiter entwickelt wird, ist es für Fortgeschrittene und Danträger wichtig, Anschluß an diese Entwicklungen zu halten und sich ständig fortzubilden.

1 Kommentar:

  1. .... schaut Euch mal die Kata Schiebe Puzzle unter http://karate.zeitformat.de/kata/kata-schiebe-puzzle.htm an. Hier kann man spielerisch den Ablauf der Shotokan Kata üben.

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